2024-03-13
Na te whakapai tonutanga o te whai a nga kaihoko ki te reka o te kai me te kounga, te paura ngako tipu, hei taapiri kai-kounga teitei, kei te kaha haere te aro me te tono ki nga momo umanga. Ko tana tono whanui kaore i te whakarato i nga otinga hou mo nga kaihanga kai, engari ka tutuki ano i nga hiahia takirua o nga kaihoko mo te hauora me te kai reka.
Tuatahi, i roto i te ahumahi inu, ka whakamahia te kirikiri kore-miraka i roto i nga inu kawhe, nga inu miraka, te paura miraka tere, te kirikiri me etahi atu hua. Na tana mahi whakaemulsification ahurei me te reka nui, Ka taea e te kirikiri miraka kore te whakapai ake i te kounga me te reka o te hua. I roto i nga inu kawhe, ka taea e te kirikiri kore-miraka te whakanui ake i te matotoru o te kawhe me te hanga hiraka ake te reka; i roto i nga inu miraka, Ka taea e te kirikiri kore miraka te whakarato i te kakara o te miraka me te whakapai ake i te wheako inu a nga kaihoko; i roto i te paura miraka tere me te aihikirimi, Ka taea e te kirikiri miraka kore te whakapai ake i te wairewa me te pumau o te hua me te whakararu i te reka.
Tuarua, i roto i te ahumahi kai, ka whakamahia te kirikiri kore miraka i roto i te pata inamata, te hupa noodle kai tere, te kai pai, te taro, te pihikete, te ranu, te tiakarete, te kirīmi paraoa raihi me etahi atu hua. Ko te taapiri o te ngako huawhenua ka nui ake te reka o te kai me te whakapai ake i te oranga o te hua. Hei tauira, ko te taapiri i te kirikiri kore miraka ki te kihu inamata ka pai ake te ngawari me te reka o te kihu; Ko te taapiri i te kirikiri miraka kore ki te ranu ka nui ake te whakahinuhinu o te ranu me te ngawari ki te tono.
Ahakoa e whakamahia nuitia ana te kirikiri kore miraka i roto i te ahumahi kai, me tino whakahaere te whakamahi me nga tikanga whakamahi. Ko te nui o te whakamahi i te ngako huawhenua ka nui pea te kai o te ngako me nga waikawa ngako whakawhiti, ka pa kino ki te hauora o te tangata. No reira, me whai nga umanga katoa i nga ture me nga paerewa e tika ana mo te mahi whakaputa kia pai ai te whakamahi i te kirikiri miraka kore.
I te nuinga o te waa, ko te whakamahinga o te ngako huawhenua i kawe mai i nga mahi hou me nga huringa ki te ahumahi kai. Ko tana mahinga ahurei me te whānuitanga o te tono ka whakarato i nga otinga hou me nga whai waahi mo nga momo ahumahi. Heoi, i te piki haere o te aro o nga kaihoko ki te kai hauora, kaua nga umanga e whakamahi noa i te kirikiri kore miraka hei whakapai ake i te kounga o nga hua, engari me aro ano ki te uara kai me te haumaru o nga hua. Hei whakatutuki i nga hiahia o nga kaihoko me te tiaki i o raatau hauora, me tirotiro tonu nga umanga i nga otinga hou me te rapu huarahi pai ake me te haumaru.
Hei nga ra kei te heke mai, me te ahu whakamua tonu o te aoiao me te hangarau me te whanaketanga tauwhiro o te umanga kai, ka whanui ake te tono mo te kirikiri miraka kore. Ehara i te mea ka nui ake te mahi i roto i te waahi o nga inu me nga kai tuku iho, engari ka whakaatu ano hoki i tana uara tono ahurei i roto i nga hua tiaki hauora, rongoa me etahi atu mara. Me tumanako tatou ka nui ake te kai reka me te hauora ki te oranga o te tangata a muri ake nei!